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2017-12-26 13:23

〔記者蘇永耀／台北報導〕蔡英文總統今日上午接見日本自由民主黨參議員瀧波宏文（TAKINAMI Hirofumi）一行，她期盼日本能夠繼續支持台灣，讓台灣和世界攜手合作，共同解決問題。蔡英文總統致詞時表示，非常歡迎日本自民黨參議員訪賓來台，尤其是台灣女婿瀧波宏文參議員，他多年來熱心推動台日國會及地方交流，在外交上也為臺灣仗義執言，總統對此表達誠摯謝忱。蔡英文指出，日本是台灣重要的經貿夥伴，今（2017）年11月在東京舉辦的臺日經貿會議上，雙方簽署了《台日關務合作及互助協定》和「台日文化交流合作瞭解備忘錄」，深化雙方合作關係。蔡英文說，台灣目前正積極推動「新南向政策」，政府希望加強與東南亞及印度間的關係，也期盼和日本在經貿、科技、以及文化等領域加強合作，共同開拓新南向市場商機，創造互惠互助的新合作模式，她也請訪賓們回國後，能夠給予台灣更多支持，協助台灣加入《跨太平洋夥伴全面進展協定》（CPTPP），也儘快與台灣展開雙邊經貿協商，讓臺日合作關係更加穩固。蔡英文認為，東亞是世界經濟發展的重心，維護亞太地區的安全和穩定台灣責無旁貸。台、日共享民主自由等基本價值，她希望未來雙方也可以加強安全戰略上的合作關係，共同維護區域的和平穩定。此外，蔡英文也提及，台灣作為國際社會一員，擁有貢獻全球的技術及實力。為了呼應聯合國永續發展目標（SDGs），臺灣今年發表了第一份國家自願檢視報告，也持續努力擴大國際參與。最後再次感謝日本政府多次公開表達支持台灣的國際參與，也期盼日本能夠持續支持台灣，讓台灣和世界攜手合作，共同解決問題。訪賓一行尚包括由瀧波參議員夫人瀧波史織（TAKINAMI Shiori）、參議員吉川有美（YOSHIKAWA Yumi）、小鑓隆史（KOYARI Takashi）及小野田紀美（ONODA Kimi），由外交部主任秘書蔡明耀陪同晉見總統。

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過去數十年來，健身房總是布滿一排接著一排的踏步機、跑步機和舉重機等有氧或機械式重訓器材，但如今隨著健身方式的改變，這些器材的空間也愈來愈小，取而代之的是著重個人訓練的自由重量器材。華爾街日報報導，傳統健身中心都陸續移除若干健身機器，釋放空間給更多個人和小型團體的訓練，通常是高強度或著重肌耐力的訓練。隨著有些健身房常客尋求更多重訓訓練，而非用舉重機械作推舉或盯著跑步機前的儀表板跑步，健身房也對此增加更多健身課。 #div-gpt-ad-1503996040247-0 iframe { margin:auto; display: block; }

#div-gpt-ad-1503996040247-0 > div { margin: auto; display: block !important; }據報導，美國健身中心24 Hour Fitness副總裁赫夫（Charles Huff）表示，近幾年旗下420家分店已將有氧和重訓機器數量占比從原本的約66%減至50%，釋出的空間轉為自由重量和功能性訓練，例如壺鈴和裝有TRX懸吊訓練的掛帶等器材，也增加團體健身課程。有若干原因驅動這股轉變，首先精品式健身正日益風靡，許多健身房著重些許或甚至無機器的指引健身訓練。有些健身房會員也開始轉到收費較低、但增加槓鈴等新舉重器材的健身房。除了同業競爭驅動這股轉變外，傳統健身房推動這項趨勢的動機在於：由健身教練帶領的重訓課程可創造跑步機或舉重機無法帶來的額外營收。隨著有些健身房常客尋求更多重訓訓練，而非用舉重機械作推舉或盯著跑步機前的儀表板跑步，健身房也對此增加更多健身課。（圖／美聯社） 分享 facebook 傳統健身中心都陸續移除若干健身機器，釋放空間給更多個人和小型團體的訓練，通常是高強度或著重肌耐力的訓練。（圖／美聯社） 分享 facebook

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